Aumentar capacidad mental y física de Fuerzas Especiales

0
550

Los soldados de las Fuerzas Especiales, conocidos como Boinas Verdes, son algunas de las tropas más entrenadas del Ejército. Su preparación requiere que tengan un programa de entrenamiento de rendimiento diseñado para aumentar el rendimiento físico y el bienestar emocional, prevenir lesiones y mejorar las habilidades mentales necesarias para desempeñarse de manera óptima en las operaciones de entrenamiento y combate.

Un dietista de rendimiento con el Programa de Optimización Humana Táctica, Rehabilitación Rápida y Reacondicionamiento, también conocido como THOR3, asignado al 10º Grupo de Fuerzas Especiales, realiza una prueba de pliegue cutáneo con un calibrador para estimar la composición corporal en Fort Carson, Colorado, 2 de octubre. 2017. Foto del ejército por el sargento.

Este es el objetivo del programa de rendimiento humano del Comando de Operaciones Especiales de EE. UU., También conocido como Programa de Optimización Humana Táctica, Rehabilitación Rápida y Reacondicionamiento, o THOR3.

El objetivo de THOR3 es crear programas para misiones centradas en operaciones especiales mediante el uso de personal profesional de calidad deportiva para proporcionar entrenamiento en fuerza y ​​acondicionamiento, terapia física, dietética y mejora cognitiva, dijeron las autoridades.

Aumento de las capacidades físicas y mentales

«Nuestro objetivo es aumentar sus capacidades mentales y físicas para ayudarlos a recuperarse de las lesiones sufridas en combate o entrenamiento, ayudándoles a mantenerse listos para el combate por más tiempo», dijo un especialista en mejora cognitiva con THOR3. «La mejora cognitiva es una parte formal del programa, que busca proporcionar una forma sistemática para desarrollar la fortaleza mental y emocional».

Un soldado asignado al 10mo Grupo de Fuerzas Especiales aquí dijo que el entrenamiento THOR3 mejora significativamente las capacidades físicas de las tropas. También dijo que las mejoras físicas hechas por aquellos que han participado están resultando en una mayor asistencia al programa.

«Lo más importante del programa THOR3 es su crecimiento», dijo el soldado. «Ve que se filtra más gente. Definitivamente la instalación tendrá que ampliarse para adaptarse a eso».

Un entrenador de fuerza y ​​acondicionamiento dijo que el programa THOR3 se esfuerza por optimizar el estado mental, espiritual y físico de las tropas de operaciones especiales.

El personal del programa THOR3 en el 10 ° grupo consta de un coordinador del programa de rendimiento humano, entrenadores de fuerza y ​​acondicionamiento, fisioterapeutas, un dietista y un especialista en mejora cognitiva.

Además del aspecto mental del programa, se requiere una nutrición adecuada para optimizar la rehabilitación y el rendimiento. Este es un aspecto a menudo pasado por alto, pero vital del desempeño humano, que es enfatizado por el equipo de THOR3.

«Hemos agregado THOR3 elementos nutricionales en el comedor que están científicamente probados para mejorar el rendimiento de un soldado», dijo un dietista de rendimiento con el programa de rendimiento. «A menudo se pasa por alto, hay alimentos específicos que debe comer para optimizar efectivamente el potencial del cuerpo, junto con el descanso, la recuperación y el entrenamiento».

DEJA UNA RESPUESTA

¡Por Favor deje su comentario!
Por favor ingrese su nombre